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商品訊息描述:

「瘦身沙拉」?聽起來像是一種不可思議的名詞,大部分的人都知道沙拉醬含有很高的油脂和熱量,但是其實只要掌握住調製沙拉醬的訣竅,聰明的選擇與搭配各式蔬菜水果,吃沙拉不但能瘦身,還能永保健康呢!蔬果美食營養專家郭玉芳詳細介紹製作低熱量瘦身沙拉的食材,以及各式在超市就買得到的現成醬汁和沙拉食材,將這些蔬菜水果簡單配對,就可以輕鬆製作出窈窕健康沙拉!本書特色
  • 朱雀文化出版的瘦身食譜,向來廣受讀者喜愛。包括瘦身果汁、茶、醋、瘦身餐和低卡小菜。這次我們要來挑戰怎麼吃也不怕胖的沙拉。
  • 低熱量瘦身食材排行榜TOP40:每一種蔬果都有熱量、營養素、宜忌、功效、適合對象及選購訣竅介紹。
  • 懶人現成醬汁及沙拉食材介紹:簡單運用在超市就買得到的醬汁和沙拉食材,讓製作沙拉好輕鬆。
  • 怎麼吃也不怕胖的沙拉40道:每一道都有熱量分析,及聰明下廚的訣竅。作者簡介
    蔬果美食營養專家郭玉芳
  • 現任:
    TVBS小女人下午茶「玉芳健康屋」食譜設計示範老師
    漢聲廣播電台「早安銀髮族」營養DIY單元主講老師
    《媽媽與寶寶》食譜設計示範老師
    「桂冠冷凍食品」食譜設計示範老師
  • 著作:《美容瘦身鮮果汁》等十數本食譜審定&熱量計算
    專業營養師黃煦君,1975年生,台北市人
  • 曾任:喬登專業減肥中心、義美食品公司、財團法人桃園縣私立護國宮愛心基金會、美兆診所營養師
  • 現任:菲莉亞診所營養師
  • 證照資歷:專技營養師、中餐烹調丙級技術士、美容丙級技術士

    商品訊息簡述:

    • 出版社:朱雀

      新功能介紹
    • 出版日期:2004/06/16
    • 語言:繁體中文


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    婦校園晨運遭隨機攻擊 毆頭濺血送醫

    記者於慶璇/台中報導

    台中市南區國光國小今(20)晨6時發生一起隨機攻擊事件!一名范廖姓老婦人(79歲)早上在小學周邊運動時,遭一名陳姓男子(38歲)無故勒脖毆打,造成老婦人頭部受傷緊急送醫,而老婦人的眼鏡、佛珠和護身符則遺落現場。

    據《蘋果日報》報導,一旁路人見到陳男徒手勒住婦人脖子後,嚇得立即上前制止,並報警處理。警方到場後將陳男壓置,待回派出所製作筆錄,並送往台中醫院強制就人氣商品開箱文醫。

    警方調查,陳男與老婦人並不認識,疑一時情緒不穩才出手毆打老婦人,警方待治療完畢後,將以傷害、強制罪移送。

    ▲台中市國光國小。(圖/翻攝自google map)

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    控「政治任命」害死外交官 台大教授遭打臉

    蘇啟誠輕生的事件,引起外交界震撼,台大政治系教授蘇宏達,就以「一個外交官的告白」,在網路上指控,是民進黨政務任命「殺死外交官」,結果卻被打臉,蘇宏達明明不在外交體系了,還冒稱現任外交官,而且政治任命,根本是國民黨政府開先例,像馬政府時,就是曾任駐美代表的,前國安會秘書長,金溥聰。

    我國駐大阪辦事處長蘇啟誠輕生,引發政治口水不斷,網路上一篇文,以一個外交官的痛心告白為題,指控民進黨政府政治任命,害死外交官,結果作者被發現,是台大政治系教授蘇宏達,雖然曾在外交部任職一年半,但根本不是現任外交官!

    不只學者批評,外交部北美司科員,也具名投書,回憶自己外派時,就遇過空降特任大使,時時強調與馬英九自年經就熟網路熱賣產品最近流行商品識,上班時間不是在上網,就是寫卡片問候國內高層,還放任夫人踐踏同仁,暗指對象不言可喻。駐外使館風波延燒,也讓外界看到政爭的影舞者,擾亂視聽。(民視新聞/陳妍伶、簡士峰台北報導)

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